Scitec Nutrition® Creatine Monohydrate 300g

Description

Scitec Nutrition® Creatine Monohydrate est un complément alimentaire formulé à base de créatine monohydrate pure à 100%, l’une des formes de créatine les plus étudiées et reconnues dans le monde sportif pour ses bénéfices en termes de performance et de récupération musculaire. Ce produit se présente sous forme de poudre non aromatisée, facile à doser, conditionnée dans un pot de 300 grammes.

La créatine est un acide organique azoté naturellement présent dans le corps, principalement localisé dans les muscles squelettiques. Elle joue un rôle clé dans la production d’énergie cellulaire en augmentant la formation d’adénosine triphosphate (ATP), source d’énergie indispensable notamment lors d’efforts courts et intenses comme la musculation, le sprint ou les sports d’équipe. Ce complément est certifié conforme aux normes de sécurité et fabriqué dans des installations respectant les bonnes pratiques, bien que le site de production manipule également des allergènes tels que lait, œuf, gluten, soja, arachides et fruits à coque.

Les principaux bienfaits de Scitec Nutrition Creatine Monohydrate sont :

• Amélioration significative de la performance physique lors d’exercices à haute intensité et efforts répétitifs,
• Accélération de la récupération musculaire après l’effort,
• Soutien à la prise de masse musculaire par augmentation de la force et de la puissance,
• Adapté pour les entraînements de type intervalle, sauts, lancers, et sports nécessitant explosivité et résistance.

Pour un usage optimal, il est recommandé de consommer au minimum 3 grammes par jour. Une phase de chargement est possible durant la première semaine, avec une dose quotidienne équivalente à un tiers du poids corporel en grammes, suivie d’une phase de maintenance à moitié dose. La prise se fait de préférence à jeun, surtout après l’entraînement, accompagnée d’une source de glucides simples pour favoriser l’absorption. Pour une dissolution optimale, il est conseillé d’utiliser environ 400 ml de liquide pour chaque 5 grammes de créatine.

Ce complément s’adresse principalement aux athlètes engagés dans des sports de force, puissance et haute intensité, tels que les pratiquants de musculation, sprint, sports collectifs, et toute activité nécessitant des efforts brefs mais répétés. Il convient aussi aux personnes souhaitant optimiser leur récupération musculaire et améliorer leur endurance musculaire.

En termes de précautions, il est important de respecter les doses recommandées et de maintenir une alimentation équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain. Les personnes souffrant de troubles rénaux ou prenant des traitements spécifiques doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation.

En résumé, Scitec Nutrition® Creatine Monohydrate est un complément fiable et efficace pour booster la performance sportive et favoriser la croissance musculaire grâce à une créatine monohydrate de haute qualité, pure et concentrée.