Description
Creapure® est la forme la plus pure de créatine monohydrate du marché. Elle est fabriqué par la compagnie allemande AlzChem Trostberg Gmbh en utilisant une technologie breveté.
Des études sur l’homme ont montré que la Créatine a le potentiel d’augmenter les performances dans les exercices d’aérobie.
Cet ingrédient contient un effet ergogénique et peut aussi faire monter les niveaux d’hormone de croissance. La Créatine peut faire augmenter le pic de puissance et la capacité de l’individu à compléter totalement son entrainement sans pour autant affecter la consommation d’oxygène. De nombreuses études ont démontrés ces bienfaits.
Un bienfait supplémentaire de la créatine est sa capacité à réduire les gonflements et douleurs du genou, en plus améliorer la mobilité – même chez les patients souffrants d’arthrose.
La Créatine augmente les performances physiques, spécialement sur des efforts intenses et courts.*
La consommation quotidienne de créatine peut augmenter les effets des exercices de résistance sur la force musculaire chez les adultes.*
*(Source : EFSA, Autorité européenne de sécurité des aliments)
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